Kalorien & Nährwerte
Pilaw (Reis mit Zwiebeln und Butter)
Pilaw (Reis mit Zwiebeln und Butter) hat 167 kcal pro 100 g — 3,1 g Eiweiß, 27,4 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 167 kcal |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 27,4 g |
| Fett | 4,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 334 kcal |
Einordnung
Die Energie von Pilaw (Reis mit Zwiebeln und Butter) stammt zu 67 % aus Kohlenhydraten, 26 % aus Fett und 8 % aus Eiweiß.
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„Pilaw (Reis mit Zwiebeln und Butter), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)