Kalorien & Nährwerte
Pommes frites
Pommes frites hat 239 kcal pro 100 g — 3,4 g Eiweiß, 31,1 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 239 kcal |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 31,1 g |
| Fett | 10,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 359 kcal |
Einordnung
Die Energie von Pommes frites stammt zu 53 % aus Kohlenhydraten, 41 % aus Fett und 6 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Pommes frites, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)