Kalorien & Nährwerte
Pommes frites mit Ketchup
Pommes frites mit Ketchup hat 216 kcal pro 100 g — 3,1 g Eiweiß, 29,5 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 216 kcal |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 29,5 g |
| Fett | 9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 170 g | 367 kcal |
Einordnung
Die Energie von Pommes frites mit Ketchup stammt zu 56 % aus Kohlenhydraten, 38 % aus Fett und 6 % aus Eiweiß.
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„Pommes frites mit Ketchup, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)