Kalorien & Nährwerte
Quarkauflauf mit Apfel
Quarkauflauf mit Apfel hat 131 kcal pro 100 g — 4,7 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 131 kcal |
| Eiweiß | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 13,5 g |
| Fett | 6,2 g |
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)