Kalorien & Nährwerte
Quittenkompott
Quittenkompott hat 87 kcal pro 100 g — 1,3 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 87 kcal |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 13,6 g |
| Fett | 1,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 131 kcal |
Einordnung
Die Energie von Quittenkompott stammt zu 74 % aus Kohlenhydraten, 19 % aus Fett und 7 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)