Kalorien & Nährwerte
Rostbratwurst mit Brötchen und Senf
Rostbratwurst mit Brötchen und Senf hat 222 kcal pro 100 g — 15,3 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 222 kcal |
| Eiweiß | 15,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,4 g |
| Fett | 10,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 444 kcal |
Einordnung
Die Energie von Rostbratwurst mit Brötchen und Senf stammt zu 42 % aus Fett, 30 % aus Kohlenhydraten und 28 % aus Eiweiß. Mit 15,3 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Tracken, ohne zu tippen
„Rostbratwurst mit Brötchen und Senf, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)