Kalorien & Nährwerte
Rostbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)
Rostbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne) hat 216 kcal pro 100 g — 19,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 216 kcal |
| Eiweiß | 19,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 15,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 150 g | 324 kcal |
Einordnung
Die Energie von Rostbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne) stammt zu 63 % aus Fett, 36 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 19,7 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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„Rostbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)