Kalorien & Nährwerte
Sahnekaramelle
Sahnekaramelle hat 434 kcal pro 100 g — 3,8 g Eiweiß, 79,4 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 434 kcal |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 79,4 g |
| Fett | 7,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 6 g | 26 kcal |
Einordnung
Die Energie von Sahnekaramelle stammt zu 79 % aus Kohlenhydraten, 17 % aus Fett und 4 % aus Eiweiß. Mit 434 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)