Kalorien & Nährwerte
Sardellenpesto mit Kräutern
Sardellenpesto mit Kräutern hat 240 kcal pro 100 g — 7,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 22,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 240 kcal |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| Fett | 22,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 36 kcal |
Einordnung
Die Energie von Sardellenpesto mit Kräutern stammt zu 87 % aus Fett, 13 % aus Eiweiß und 1 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)