Kalorien & Nährwerte
Sardellensauce von heller/weißer Grundsauce
Sardellensauce von heller/weißer Grundsauce hat 72 kcal pro 100 g — 2,5 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 72 kcal |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g |
| Fett | 5,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 11 kcal |
| Portion | 75 g | 54 kcal |
Einordnung
Die Energie von Sardellensauce von heller/weißer Grundsauce stammt zu 68 % aus Fett, 19 % aus Kohlenhydraten und 14 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)