Kalorien & Nährwerte
Schaf Kotelett, roh
Schaf Kotelett, roh hat 348 kcal pro 100 g — 14,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 348 kcal |
| Eiweiß | 14,9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 32 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 100 g | 348 kcal |
| Portion | 150 g | 522 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schaf Kotelett, roh stammt zu 83 % aus Fett, 17 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)