Kalorien & Nährwerte
Schaf Zunge, roh
Schaf Zunge, roh hat 218 kcal pro 100 g — 15,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 218 kcal |
| Eiweiß | 15,7 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 17,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 125 g | 273 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schaf Zunge, roh stammt zu 71 % aus Fett, 29 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 15,7 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Schaf Zunge, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)