Kalorien & Nährwerte
Studentenfutter
Studentenfutter hat 485 kcal pro 100 g — 12,3 g Eiweiß, 32,3 g Kohlenhydrate und 32,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 485 kcal |
| Eiweiß | 12,3 g |
| Kohlenhydrate | 32,3 g |
| Fett | 32,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Handvoll | 25 g | 121 kcal |
Einordnung
Die Energie von Studentenfutter stammt zu 62 % aus Fett, 28 % aus Kohlenhydraten und 11 % aus Eiweiß. Mit 485 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)