Kalorien & Nährwerte
Tomate getrocknet, in Öl, Konserve, abgetropft
Tomate getrocknet, in Öl, Konserve, abgetropft hat 293 kcal pro 100 g — 6,5 g Eiweiß, 23,3 g Kohlenhydrate und 16,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 293 kcal |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 23,3 g |
| Fett | 16,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 7 g | 21 kcal |
| EL | 20 g | 59 kcal |
Einordnung
Die Energie von Tomate getrocknet, in Öl, Konserve, abgetropft stammt zu 55 % aus Fett, 35 % aus Kohlenhydraten und 10 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)