Kalorien & Nährwerte
Tomaten gefüllt mit Oliven und Schafskäse überbacken
Tomaten gefüllt mit Oliven und Schafskäse überbacken hat 180 kcal pro 100 g — 6,4 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 180 kcal |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| Fett | 15,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 360 kcal |
Einordnung
Die Energie von Tomaten gefüllt mit Oliven und Schafskäse überbacken stammt zu 80 % aus Fett, 15 % aus Eiweiß und 5 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)