Kalorien & Nährwerte
Vanillebuttercreme
Vanillebuttercreme hat 578 kcal pro 100 g — 2 g Eiweiß, 36,9 g Kohlenhydrate und 46,9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 578 kcal |
| Eiweiß | 2 g |
| Kohlenhydrate | 36,9 g |
| Fett | 46,9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 20 g | 116 kcal |
Einordnung
Die Energie von Vanillebuttercreme stammt zu 73 % aus Fett, 26 % aus Kohlenhydraten und 1 % aus Eiweiß. Mit 578 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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„Vanillebuttercreme, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)