Kalorien & Nährwerte
Vanillehörnchen/Vanillekipferl (Mürbeteig)
Vanillehörnchen/Vanillekipferl (Mürbeteig) hat 543 kcal pro 100 g — 8,5 g Eiweiß, 51,4 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 543 kcal |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 51,4 g |
| Fett | 33 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 10 g | 54 kcal |
Einordnung
Die Energie von Vanillehörnchen/Vanillekipferl (Mürbeteig) stammt zu 55 % aus Fett, 38 % aus Kohlenhydraten und 6 % aus Eiweiß. Mit 543 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
Passende Themen-Listen
Tracken, ohne zu tippen
„Vanillehörnchen/Vanillekipferl (Mürbeteig), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)