Kalorien & Nährwerte
Vegetarisches Gulasch, Konserve
Vegetarisches Gulasch, Konserve hat 133 kcal pro 100 g — 9,5 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 133 kcal |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Fett | 6,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 399 kcal |
Einordnung
Die Energie von Vegetarisches Gulasch, Konserve stammt zu 45 % aus Fett, 30 % aus Eiweiß und 25 % aus Kohlenhydraten.
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„Vegetarisches Gulasch, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)