Kalorien & Nährwerte
Waldorfsalat mit Mayonnaise mit Zitronensaft
Waldorfsalat mit Mayonnaise mit Zitronensaft hat 185 kcal pro 100 g — 2,1 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 185 kcal |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g |
| Fett | 16,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 278 kcal |
Einordnung
Die Energie von Waldorfsalat mit Mayonnaise mit Zitronensaft stammt zu 85 % aus Fett, 10 % aus Kohlenhydraten und 5 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)