Kalorien & Nährwerte
Wespennester (Eiklarmasse)
Wespennester (Eiklarmasse) hat 466 kcal pro 100 g — 11 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate und 23,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 466 kcal |
| Eiweiß | 11 g |
| Kohlenhydrate | 49,7 g |
| Fett | 23,6 g |
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„Wespennester (Eiklarmasse), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)
