Kalorien & Nährwerte
Wildente Schenkel, mit Haut, roh
Wildente Schenkel, mit Haut, roh hat 206 kcal pro 100 g — 17,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 206 kcal |
| Eiweiß | 17,4 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 15,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 150 g | 309 kcal |
Einordnung
Die Energie von Wildente Schenkel, mit Haut, roh stammt zu 66 % aus Fett, 34 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 17,4 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)