Kalorien & Nährwerte
Wildpaste (Brotaufstrich)
Wildpaste (Brotaufstrich) hat 298 kcal pro 100 g — 14,4 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 298 kcal |
| Eiweiß | 14,4 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g |
| Fett | 25,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 45 kcal |
Einordnung
Die Energie von Wildpaste (Brotaufstrich) stammt zu 78 % aus Fett, 19 % aus Eiweiß und 2 % aus Kohlenhydraten.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Wildpaste (Brotaufstrich), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)