Kalorien & Nährwerte
Wildreis gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wildreis gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne) hat 149 kcal pro 100 g — 5,4 g Eiweiß, 30,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 149 kcal |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 30,2 g |
| Fett | 0,4 g |
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)