Kalorien & Nährwerte
Zartbitter-/Halbbitter-Kuvertüre
Zartbitter-/Halbbitter-Kuvertüre hat 534 kcal pro 100 g — 6,6 g Eiweiß, 49,6 g Kohlenhydrate und 32,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 534 kcal |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 49,6 g |
| Fett | 32,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 6 g | 32 kcal |
| EL | 15 g | 80 kcal |
Einordnung
Die Energie von Zartbitter-/Halbbitter-Kuvertüre stammt zu 56 % aus Fett, 39 % aus Kohlenhydraten und 5 % aus Eiweiß. Mit 534 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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„Zartbitter-/Halbbitter-Kuvertüre, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)