Kalorien & Nährwerte
Zwetschgenknödel mit Zucker und Zimt
Zwetschgenknödel mit Zucker und Zimt hat 165 kcal pro 100 g — 2,3 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 165 kcal |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 20,9 g |
| Fett | 7,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 90 g | 149 kcal |
| Portion | 180 g | 297 kcal |
Einordnung
Die Energie von Zwetschgenknödel mit Zucker und Zimt stammt zu 52 % aus Kohlenhydraten, 43 % aus Fett und 6 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Zwetschgenknödel mit Zucker und Zimt, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)