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Von Cronometer zu Myron wechseln: Ernährungstagebuch per CSV importieren
Cronometer hat den saubersten Datenexport der Branche — kostenlos, sofort, maschinenlesbar. Genau den nutzt Myron: Dein Ernährungstagebuch zieht mit jeder geloggten Position um, dein Gewichtsverlauf gleich mit. Und danach trackst du mit amtlichen deutschen Nährwertdaten weiter, die Cronometer nicht hat.
Schritt 1: Daten aus Cronometer exportieren
- Melde dich im Browser auf cronometer.com an (der Export geht nur über die Web-App).
- Öffne dein Profil → Account → „Export Data”.
- Wähle den Zeitraum (bis „All Time”) und lade servings.csv herunter — für den Gewichtsverlauf zusätzlich biometrics.csv. Beide Downloads starten sofort.
Schritt 2: In Myron importieren
- Öffne app.myron.app im Browser und melde dich an.
- Gehe zu Importe und lade beim Cronometer-Import die servings.csv hoch — die biometrics.csv optional dazu.
- Import starten — die Zusammenfassung zeigt Einträge, Tage und Gewichtswerte.
Was wird übernommen?
| Daten | Import |
|---|---|
| Jede geloggte Position mit Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett | ✓ |
| Mahlzeiten-Zuordnung (Frühstück, Mittag-, Abendessen, Snacks) | ✓ |
| Gewichtsverlauf (biometrics.csv, lbs wird umgerechnet) | ✓ |
| Mikronährstoffe | nein — bewusster Verzicht, siehe FAQ |
| Rezepte und eigene Lebensmittel als Strukturen | nein — nicht Teil des Cronometer-Exports |
Und danach?
Für alle, die Cronometer wegen der deutschen Oberfläche ausprobiert haben, aber an der Produktsuche verzweifeln: Myron baut auf dem amtlichen Bundeslebensmittelschlüssel und Open Food Facts auf — deutsche Produkte, deutscher Barcode-Katalog, offene Methodik. Dazu kommt das vollwertige Trainingstagebuch mit Apple-Watch-Session in derselben App, Voice- und Foto-Logging auf Deutsch — und keine Werbung.
Wie Myron aus deinem Verlauf das Trendgewicht und die Rate seit deinem Startpunkt berechnet, erklärt der Ratgeber Trendgewicht statt Tageswaage.
Myron und Cronometer im Vergleich
Deutsche Lebensmitteldaten
Werbung
Voice- & Foto-Logging
Krafttraining
Mikronährstoff-Auswertung
Deine Cronometer-Historie
Rezept-Import aus Social-Links & Screenshots
Stand: 28. September 2026. Angaben zu Cronometer nach bestem Wissen aus öffentlich zugänglichen Quellen; Funktionsumfang und Preise können sich ändern.
Häufige Fragen
Ist Myron eine Cronometer-Alternative?
Wenn du deutsche Produkte suchst und Training in derselben App loggen willst, ja: amtlicher Bundeslebensmittelschlüssel, Barcode-Scanner, Trainingstagebuch mit Sätzen und Gewichten, keine Werbung. Wer Cronometer wegen der Mikronährstoff-Tiefe nutzt, bleibt dort besser aufgehoben — das ist Cronometers Stärke, nicht Myrons.
Kostet der Import etwas?
Nein. Der Import und das komplette Kalorientracking von Myron sind kostenlos. Das Coach-Abo betrifft nur die KI-Funktionen.
Werden meine Mikronährstoff-Daten übernommen?
Nein — Myron importiert Kalorien und die drei Hauptmakros pro Eintrag. Wer Cronometer wegen der Mikronährstoff-Tiefe nutzt, verliert diese Auswertung beim Wechsel; das sagen wir ehrlich dazu.
Wie werden die Mahlzeiten zugeordnet?
Über die Group-Spalte des Exports (Breakfast, Lunch, Dinner, Snacks) — Myron ordnet sie deinen eigenen Mahlzeiten-Kategorien zu.
Kann ich den Import mehrfach ausführen?
Ja. Tage, die schon aus Cronometer importiert wurden, werden komplett übersprungen — es entstehen keine Duplikate.
Deine Daten ziehen mit um
Myron importiert deine Historie und macht weiter, wo deine alte App aufhört: Kalorien und Training per Stimme loggen, Apple-Watch-App, jeden Sonntag eine ehrliche Wochenanalyse vom Coach.
