Calorie e valori nutrizionali
Avocado, fresco
Avocado, fresco ha 238 kcal per 100 g — 4,4 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 23 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 238 kcal |
| Proteine | 4,4 g |
| Carboidrati | 1,8 g |
| Grassi | 23 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 150 g | 357 kcal |
Nel contesto
L’energia di Avocado, fresco viene 89% da grassi, 8% da proteine e 3% da carboidrati.
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Traccia senza digitare
"Avocado, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.