Kalorien & Nährwerte
Apfelkompott/Apfelmark, ungesüßt, Konserve
Apfelkompott/Apfelmark, ungesüßt, Konserve hat 63 kcal pro 100 g — 0,4 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 63 kcal |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 14,1 g |
| Fett | 0,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 20 g | 13 kcal |
| Portion | 150 g | 95 kcal |
Einordnung
Die Energie von Apfelkompott/Apfelmark, ungesüßt, Konserve stammt zu 93 % aus Kohlenhydraten, 4 % aus Fett und 3 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)