Kalorien & Nährwerte
Apfelstrudel (Blätterteig)
Apfelstrudel (Blätterteig) hat 317 kcal pro 100 g — 3,3 g Eiweiß, 26,7 g Kohlenhydrate und 21,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 317 kcal |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 26,7 g |
| Fett | 21,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 120 g | 380 kcal |
Einordnung
Die Energie von Apfelstrudel (Blätterteig) stammt zu 61 % aus Fett, 34 % aus Kohlenhydraten und 4 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Apfelstrudel (Blätterteig), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)