Kalorien & Nährwerte
Appenzeller mind. 20 % Fett i. Tr.
Appenzeller mind. 20 % Fett i. Tr. hat 242 kcal pro 100 g — 33,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 242 kcal |
| Eiweiß | 33,8 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 11,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 25 g | 61 kcal |
Einordnung
Die Energie von Appenzeller mind. 20 % Fett i. Tr. stammt zu 57 % aus Eiweiß, 43 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 14 g Eiweiß pro 100 kcal ist es ausgesprochen proteindicht — hilfreich, wenn in einer Diät oder im Muskelaufbau viel Protein in ein begrenztes Kalorienbudget passen muss.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)