Kalorien & Nährwerte
Avocado roh
Avocado roh hat 132 kcal pro 100 g — 1,4 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 132 kcal |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g |
| Fett | 12,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Avocado | 150 g | 198 kcal |
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)