Kalorien & Nährwerte
Blätterteigtaschen gefüllt mit Käse und Kochschinken, gebacken
Blätterteigtaschen gefüllt mit Käse und Kochschinken, gebacken hat 363 kcal pro 100 g — 16 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 363 kcal |
| Eiweiß | 16 g |
| Kohlenhydrate | 15,6 g |
| Fett | 25,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 100 g | 363 kcal |
Einordnung
Die Energie von Blätterteigtaschen gefüllt mit Käse und Kochschinken, gebacken stammt zu 65 % aus Fett, 18 % aus Eiweiß und 17 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)