Kalorien & Nährwerte
Erbsensuppe mit Gemüsebrühe und Suppengrün
Erbsensuppe mit Gemüsebrühe und Suppengrün hat 56 kcal pro 100 g — 3,3 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 56 kcal |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Fett | 1,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 400 g | 224 kcal |
Einordnung
Die Energie von Erbsensuppe mit Gemüsebrühe und Suppengrün stammt zu 48 % aus Kohlenhydraten, 26 % aus Eiweiß und 25 % aus Fett. Mit 56 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)