Kalorien & Nährwerte
Fleischkäse grob, gekocht
Fleischkäse grob, gekocht hat 172 kcal pro 100 g — 16,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 172 kcal |
| Eiweiß | 16,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 11,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 50 g | 86 kcal |
| Portion | 150 g | 258 kcal |
Einordnung
Die Energie von Fleischkäse grob, gekocht stammt zu 60 % aus Fett, 39 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 16,9 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Fleischkäse grob
- Fleischkäse weiß
- Fleischkäse gebraten
- Fleischkäse fettreduziert
- Fleischkäse fettreduziert, gekocht
- Fleischkäse im Bierteigmantel frittiert
Tracken, ohne zu tippen
„Fleischkäse grob, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)