Kalorien & Nährwerte
Gemüsemischung gesäuert (Puszta Salat) abgetropft
Gemüsemischung gesäuert (Puszta Salat) abgetropft hat 43 kcal pro 100 g — 0,8 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 43 kcal |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g |
| Fett | 0,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 65 kcal |
Einordnung
Die Energie von Gemüsemischung gesäuert (Puszta Salat) abgetropft stammt zu 86 % aus Kohlenhydraten, 9 % aus Eiweiß und 5 % aus Fett. Mit 43 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Gemüsemischung gebraten
- Gemüsemischung Kaisergemüse, roh
- Gemüsemischung Kaisergemüse, gekocht
- Gemüsemischung asiatische Art, roh
- Gemüsemischung Kaisergemüse, gebacken
- Gemüsemischung Kaisergemüse, gedünstet
Tracken, ohne zu tippen
„Gemüsemischung gesäuert (Puszta Salat) abgetropft, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)