Kalorien & Nährwerte
Grobe Mettwurst fettreduziert
Grobe Mettwurst fettreduziert hat 182 kcal pro 100 g — 22,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 182 kcal |
| Eiweiß | 22,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| Fett | 10,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 20 g | 36 kcal |
Einordnung
Die Energie von Grobe Mettwurst fettreduziert stammt zu 51 % aus Fett, 49 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 12,2 g Eiweiß pro 100 kcal ist es ausgesprochen proteindicht — hilfreich, wenn in einer Diät oder im Muskelaufbau viel Protein in ein begrenztes Kalorienbudget passen muss.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Grobe Mettwurst
- Westfälische grobe Mettwurst
- Braunschweiger grobe Leberwurst
- Westfälische grobe Mettwurst, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Tracken, ohne zu tippen
„Grobe Mettwurst fettreduziert, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)