Kalorien & Nährwerte
Grüne Eiersauce von heller/weißer Grundsauce
Grüne Eiersauce von heller/weißer Grundsauce hat 77 kcal pro 100 g — 3,6 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 77 kcal |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| Fett | 5,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 12 kcal |
| Portion | 75 g | 58 kcal |
Einordnung
Die Energie von Grüne Eiersauce von heller/weißer Grundsauce stammt zu 66 % aus Fett, 19 % aus Eiweiß und 15 % aus Kohlenhydraten.
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„Grüne Eiersauce von heller/weißer Grundsauce, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)