Kalorien & Nährwerte
Hähnchenschenkel gekocht, in Currysauce
Hähnchenschenkel gekocht, in Currysauce hat 124 kcal pro 100 g — 10,9 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 124 kcal |
| Eiweiß | 10,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g |
| Fett | 8,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 372 kcal |
Einordnung
Die Energie von Hähnchenschenkel gekocht, in Currysauce stammt zu 59 % aus Fett, 35 % aus Eiweiß und 6 % aus Kohlenhydraten. Mit 10,9 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)