Kalorien & Nährwerte
Haferflockensuppe gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett
Haferflockensuppe gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett hat 103 kcal pro 100 g — 4,8 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 103 kcal |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 10,9 g |
| Fett | 4,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 309 kcal |
Einordnung
Die Energie von Haferflockensuppe gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett stammt zu 43 % aus Kohlenhydraten, 38 % aus Fett und 19 % aus Eiweiß.
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„Haferflockensuppe gesüßt, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)