Kalorien & Nährwerte
Hammel Hirn, roh
Hammel Hirn, roh hat 126 kcal pro 100 g — 10,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 126 kcal |
| Eiweiß | 10,9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 9,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 125 g | 158 kcal |
Einordnung
Die Energie von Hammel Hirn, roh stammt zu 65 % aus Fett, 35 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 10,9 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Hammel Herz, roh
- Hammel Milz, roh
- Hammel Brust, roh
- Hammel Keule, roh
- Hammel Leber, roh
- Hammel Lunge, roh
Tracken, ohne zu tippen
„Hammel Hirn, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)