Kalorien & Nährwerte
Haselnusscreme, eingerührte Art (mit Stärke)
Haselnusscreme, eingerührte Art (mit Stärke) hat 193 kcal pro 100 g — 6,5 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 193 kcal |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 17,2 g |
| Fett | 10,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 290 kcal |
Einordnung
Die Energie von Haselnusscreme, eingerührte Art (mit Stärke) stammt zu 51 % aus Fett, 36 % aus Kohlenhydraten und 14 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Haselnusscreme, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)