Kalorien & Nährwerte
Joghurtmarinade für Salat
Joghurtmarinade für Salat hat 114 kcal pro 100 g — 3,1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 114 kcal |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g |
| Fett | 8,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 17 kcal |
Einordnung
Die Energie von Joghurtmarinade für Salat stammt zu 74 % aus Fett, 14 % aus Kohlenhydraten und 11 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)