Kalorien & Nährwerte
Kabeljaufilet gefüllt, mit Grundsauce hell/weiß mit Sahne, gebacken
Kabeljaufilet gefüllt, mit Grundsauce hell/weiß mit Sahne, gebacken hat 163 kcal pro 100 g — 15,8 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 163 kcal |
| Eiweiß | 15,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g |
| Fett | 9,9 g |
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„Kabeljaufilet gefüllt, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)
