Kalorien & Nährwerte
Kabeljaufilet mit Gemüse in Folie gebacken
Kabeljaufilet mit Gemüse in Folie gebacken hat 97 kcal pro 100 g — 13,7 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 97 kcal |
| Eiweiß | 13,7 g |
| Kohlenhydrate | 1,3 g |
| Fett | 3,8 g |
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„Kabeljaufilet mit Gemüse in Folie gebacken, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)
