Kalorien & Nährwerte
Karottensalat (gegart) mit warmer Essigmarinade
Karottensalat (gegart) mit warmer Essigmarinade hat 66 kcal pro 100 g — 0,7 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 66 kcal |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g |
| Fett | 3,9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 99 kcal |
Einordnung
Die Energie von Karottensalat (gegart) mit warmer Essigmarinade stammt zu 60 % aus Fett, 35 % aus Kohlenhydraten und 5 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)