Kalorien & Nährwerte
Karottensalat (roh) mit Saure-Sahne-Dressing
Karottensalat (roh) mit Saure-Sahne-Dressing hat 64 kcal pro 100 g — 1,5 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 64 kcal |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g |
| Fett | 3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 96 kcal |
Einordnung
Die Energie von Karottensalat (roh) mit Saure-Sahne-Dressing stammt zu 47 % aus Fett, 43 % aus Kohlenhydraten und 10 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)