Kalorien & Nährwerte
Kartoffel-Gemüsecremesuppe
Kartoffel-Gemüsecremesuppe hat 50 kcal pro 100 g — 1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 50 kcal |
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Fett | 2,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 150 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kartoffel-Gemüsecremesuppe stammt zu 50 % aus Kohlenhydraten, 41 % aus Fett und 8 % aus Eiweiß. Mit 50 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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„Kartoffel-Gemüsecremesuppe, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)