Kalorien & Nährwerte
Kartoffel geschält, gekocht, Konserve, abgetropft
Kartoffel geschält, gekocht, Konserve, abgetropft hat 65 kcal pro 100 g — 1,8 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 65 kcal |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 13,3 g |
| Fett | 0,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Kartoffel | 120 g | 78 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kartoffel geschält, gekocht, Konserve, abgetropft stammt zu 87 % aus Kohlenhydraten, 12 % aus Eiweiß und 1 % aus Fett.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)