Kalorien & Nährwerte
Kartoffel-Lauchcremesuppe mit Speck
Kartoffel-Lauchcremesuppe mit Speck hat 81 kcal pro 100 g — 2,2 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 81 kcal |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 9 g |
| Fett | 3,9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 350 g | 284 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kartoffel-Lauchcremesuppe mit Speck stammt zu 45 % aus Kohlenhydraten, 44 % aus Fett und 11 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Kartoffel-Lauchcremesuppe mit Speck, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)