Kalorien & Nährwerte
Sellerie-Lauchcremesuppe
Sellerie-Lauchcremesuppe hat 38 kcal pro 100 g — 1,1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 38 kcal |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Fett | 2,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 114 kcal |
Einordnung
Die Energie von Sellerie-Lauchcremesuppe stammt zu 54 % aus Fett, 33 % aus Kohlenhydraten und 12 % aus Eiweiß. Mit 38 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)